Bain de Pieds à la Menthe Poivrée – Rafraîchissant et délassant


Rien n’est plus agréable qu’un bain de pieds délassant, après une longue journée passée debout, au travail ou en balade.

Cette recette apportera à vos pieds douceur et fraîcheur ☺


La menthe poivrée - aux propriétés antibactériennes et antifongiques. Elle rafraîchit aussi délicieusement

Le bicarbonate de soude - antibactérien, antifongique et anti-inflammatoire

Les sels de le Mer Morte - aux propriétés antibactériennes, hydratantes, apaisantes et curatives, soulage aussi les douleurs articulaires

Les sels d’Epsom - remède antistress qui réduit les inflammations and calme les douleurs articulaires

La lavande - possède des vertus relaxantes, est excellente pour calmer irritations et petites affections cutanées et apaiser les douleurs de toutes sortes


Recette

Sels de la mer Morte 90g
Sels d’Epsom 90g
Bicarbonate de Sodium 50g
Huile essentielle de lavande vraie 2ml ou 40 gouttes
Huile essentielle de menthe poivrée 2ml ou 40 gouttes

Ustensiles

Un saladier et une cuillère
Un grand bocal

Préparation

Dans un saladier, versez les sels et le bicarbonate de sodium. Ajoutez les huiles essentielles et mélangez bien jusqu’à ce que les ingrédients soient complètement incorporés. Transférez la préparation dans un bocal et fermez-le soigneusement.

Utilisation

Ajoutez un quart de votre préparation à une bassine d’eau chaude. Mélangez jusqu’à dilution des sels. Laissez tremper vos pieds et détendez-vous pendant une quinzaine de minutes.


N’hésitez pas à décorer votre bocal pour le personnaliser ou l’offrir à vos proches


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